• Поиск
  • «Коронавирус — не повод останавливаться»! Гимнастика онлайн от Академий им. Антона Голоцуцкова.

    Антон Голоцуцков — российский гимнаст, двукратный вице чемпион мира и двукратный призер Олимпийских Игр 2008 года в Пекине убеждает на своем примере, что тренироваться можно даже дома, в самоизоляции.

    Спортсмен совместно с командой тренеров Академий гимнастики AGGA в числе первых начал проводить тренировки для воспитанников в режиме онлайн.

     

    Посмотреть эту публикацию в Instagram

     

    ?Проводите ежедневные тренировки в домашних условиях — это верные шаги на пути к здоровому крепкому организму! Антон Голоцуцков @anton_golotsutskov — основатель нашей академии спортивной гимнастики показал для вас упражнения, направленные на сохранение здоровой осанки!? ⠀ А также спешим сообщить, что 27 марта в нашем аккаунте @agga_alekseevskaya в прямом эфире пройдёт вебинар от нашего психолога Ольги Блиновой!❣️ ⠀ ✨Тема вебинара: Карантин дома — как его пережить?✨ ⠀ ❓Рассмотрим вопросы: ⠀ ?Что делать с детьми дошкольниками целыми днями. ?Как организовать дистанционную учебу с ребёнком школьником. ?Где брать ресурсы для себя любимой/любимого, чтобы все это пережить. ?Рубрика: практикую личностное развитие вместе с AGGA: в ней речь пойдёт о практиках, книгах, фильмах и другой полезной информации, которая поможет прийти к позитивной и осознанной жизни. ⠀ ?А также наш психолог ответит на ваши вопросы! Обязательно присоединяйтесь 27 марта в 12:00! ?

    Публикация от Академия Гимнастики (@agga_moscow)

    Все упражнения разработаны специально для безопасного выполнения в домашних условиях. Это сделано для того, чтобы после перерыва юные гимнасты смогли быстро влиться в прежний режим, сохранив при этом свою гибкость и растяжку.

    Антон Голоцуцков: «Проводите ежедневные тренировки в домашних условиях — это верные шаги на пути к здоровому крепкому организму»!

    Заниматься онлайн могут не только воспитанники Академии, но и все желающие! Помимо общих занятий, есть возможность потренироваться с чемпионом мира лично.

    На персональной тренировке дается более детальный разбор всех возможностей ребенка и составляется план упражнений в зависимости от подготовки и желаемых результатов.

     

    Посмотреть эту публикацию в Instagram

     

    Занимайтесь ежедневно!? ⠀ ?‍♀️Упражнения, которые нужно повторять 1-2 раза в день: наш тренер филиала AGGA @agga_alekseevskaya рекомендует выполнять комплекс упражнений, которые продемонстрирован на видео.? ⠀ ❣️Мы хотим напомнить вам, что сейчас в AGGA проходит марафон тренировок: мы помогаем вам оставаться активными и в современных условиях, упражнения для выполнения вы можете найти на наших страницах, а действительно классной мотивацией будут ценные подарки! Обратите внимание, что все условия указаны в публикации ниже.✅ ⠀ ❣️А уже с 30 марта начинаем тренировки в онлайн-формате! Каждый желающий может принять участие в наших тренировках: следите за прямыми эфирами в аккаунтах @agga_alekseevskaya и @agga_michurinskiy !✅ ⠀ ?Мы будем рады вашему участию! Поддержим прекрасное бодрое настроение и с удовольствием потренируемся! ⠀ А вы выполняете дома гимнастические упражнения??

    Публикация от Академия Гимнастики (@agga_moscow)

    Лента новостей

    В РАЗДЕЛ
    Карим и Анастасия Халили. Фото Наталья Пахаленко
    Интервью 10 июля 2025
    Карим и Анастасия Халили: «Давно хотели выступить за одну команду»

    Летнее интервью сразу двух лидеров сборной России

    Актуальное 10 июля 2025
    Поздравляем Михаила Дегтярева!

    Сегодня день рождения отмечает Министр спорта, президент Олимпийского комитета России Михаил Владимирович Дегтярев!

    Комиссия спортсменов ОКР. Фото Наталья Пахаленко
    Лента новостей 9 июля 2025
    Комиссия спортсменов ОКР готовится к выборам

    Совсем скоро Комиссии спортсменов Олимпийского комитета России предстоит масштабное обновление — в августе состоятся выборы ее нового состава.