• Поиск
  • 3 и 4 октября в 48 регионах нашей страны в шестой раз пройдет масштабный спортивный праздник — Всероссийский день ходьбы. Десятки тысяч любителей активного образа жизни вместе с известными олимпийцами в эти дни примут участие в различных мероприятиях, организованных Олимпийским комитетом России и региональными олимпийскими советами, чтобы поддержать наших спортсменов в период подготовки к Играм в Токио и заодно получить заряд бодрости и хорошего настроения.

    – В наш век высоких технологий и удобной системы общественного транспорта люди стали забывать о том, как иногда приятно просто пройтись по улице, никуда не спеша. Молодежь, например, предпочитает перемещаться на электросамокатах. Всероссийский день ходьбы напоминает нам, что и от пешеходных прогулок можно получать удовольствие, – сказал в интервью Службе информации ОКР бронзовый призер Олимпийских игр 2016 года в велоспорте на треке Денис Дмитриев.

    — Сами часто ходите пешком?

    – Я уже 20 лет профессионально занимаюсь определенным видом спортом. И, если честно, предпочитаю езду на велосипеде. У нас на тренировках задействованы другие группы мышц, поэтому долгая ходьба велосипедистам не рекомендована. Но еще раз повторяю: немного прогуляться по скверу или по лесной тропинке в хорошую погоду даже нам вполне можно.

    – Наверняка в вашей жизни были ситуации, когда пришлось достаточно долго находиться на ногах.

    – Когда у нас с супругой был конфетно-букетный период, мы как-то раз встретились на Пушкинской площади, чтобы потом немного пройтись по бульвару. Однако прогулка затянулась. В итоге мы дошли до Красной площади, оттуда попали на набережную, а дальше мимо нас мелькали Парк Горького, Лужники, Парк Победы… Когда смотришь на карту, не верится, что такое расстояние можно преодолеть пешком! Это была самая долгая, интересная и запоминающаяся прогулка в моей жизни!

    – В походы когда-нибудь ходили?

    –  В 2008 году во время сбора в Крыму довелось подняться на вершину горы Ай-Петри (ее высота 1234 метра над уровнем моря – прим. М.Б.). С привалами горная прогулка у нашей группы заняла практически весь день.

    – Сейчас набирает популярность скандинавская ходьба.

    – Это правда. Людей с лыжными палками в руках на улицах и в парках становится всё больше. Это замечательное занятие, особенно для пенсионеров, потому что палки при ходьбе помогают снять нагрузку со спины и суставов. В Крылатском, где я тренируюсь, много любителей скандинавской ходьбы.

    Есть такое замечательное выражение: «Движение – это жизнь». Если перестать двигаться, организм быстро начинает чахнуть. Ведь в этом случае его клетки не обновляются. Поэтому ходить надо обязательно! Это укрепит здоровье, улучшит настроение и в конечном счете продлит жизнь.

    Например, москвичам я бы посоветовал наведаться в те уголки города, где они давно не были. Вы удивитесь, как там всё преобразилось! В любом случае это лучше чем сидеть дома и смотреть телевизор…

    …Всероссийский день ходьбы проводится в рамках Программы ОКР «Олимпийская страна» при поддержке Генерального спонсора Олимпийской команды России — глобальной энергетической компании «Газпром», Генеральных партнеров ОКР — крупнейшей авиакомпании России «Аэрофлот», официального экипировщика Олимпийской команды России ZASPORT, а также Партнера ОКР — горно-металлургической компании «Норникель».

    Спортивный праздник является частью Международного дня ходьбы, который проходит при поддержке Международной ассоциации спорта для всех (ТАФИСА) во всём мире уже более 20 лет. Ежегодно в Международном дне ходьбы участвуют более 12 миллионов человек из 150 стран.

    Маргарита Балакирева, Служба информации ОКР

    Лента новостей

    В РАЗДЕЛ
    Лента новостей 1 июля 2025
    Открыт грантовый конкурс для спортсменов в РМОУ: шанс изменить будущее российского спорта!

    Фонд поддержки олимпийцев и Российский Международный Олимпийский Университет начали приём заявок на участие в грантовом конкурсе для элитных отечественных атлетов.

    Патрисия О'Брайен. Фото МОК
    Лента новостей 1 июля 2025
    О’Брайен возглавила комиссию МОК по этике

    Временно исполняющей обязанности председателя комиссии МОК по этике стала ирландский дипломат Патрисия О’Брайен

    Лента новостей 30 июня 2025
    «Рапира Санкт-Петербурга». Фотогалерея

    В Северной столице завершился 48-й международный турнир по фехтованию «Рапира Санкт-Петербурга».