• Поиск
  • Серия тренировок, организованная в рамках программы Олимпийского комитета России «Олимпийская страна» совместно с компанией FITMOST, продолжает поддерживать вас в тонусе.

    Это третья по счету зарядка чемпиона Сочи-2014 и бронзового призера Пхенчхана-2018 Семена Елистратова.

    https://teamrussia.pro/video/zaryadka-s-semenom-elistratovym-2-zanyatie/

    Семен уже проводил для вас одну зарядку. Помнишь ее?

    Мы подготовили для тебя занятия на любой вкус. Утро можно начать и другими бодрыми зарядками — с Екатериной Лобышевой и Денисом Дмитриевым (зарядка №1зарядка №2, зарядка №3). А держать мышцы в тонусе вам помогут тренировки с Аллой Шишкиной (тренировка №1, тренировка №2, тренировка №3),Марией Пасекой  и Елизаветой Туктамышевой (тренировка №1тренировка №2)

    #stayactive

    Лента новостей

    В РАЗДЕЛ
    Лента новостей 27 апреля 2026
    Чемпионат Европы по тяжелой атлетике / Фотогалерея

    Самые яркие кадры соревнований сильнейших тяжелоатлетов Европы в Грузии

    Интервью 24 апреля 2026
    Марк Кондратюк: «Я не могу себе позволить упасть ниже определённого уровня при постановке программ»

    Чемпион Европы-2022, бронзовый призёр Олимпийских игр по фигурному катанию подвёл итоги завершившегося сезона.

    Лента новостей 24 апреля 2026
    РМОУ дает атлетам шанс изменить будущее российского спорта!

    Российский Международный Олимпийский Университет (РМОУ) открыл прием заявлений на участие в грантовом конкурсе для российских спортсменов, проводимом уже в 10-й раз