Сегодня можно превратить свою комнату в гимнастический зал. Трехкратный чемпион мира Никита Нагорный покажет вам самые эффективные упражнения для укрепления рук и спины.
Лента новостей
В РАЗДЕЛ
Лента новостей
20 марта 2026
Герои Паралимпийских игр в Милане и Кортина-д’Ампеццо: Алексей Бугаев
Российский горнолыжник пополнил коллекцию паралимпийских наград и стал четырехкратным чемпионом
Лента новостей
19 марта 2026
Спортивную программу Игр-2028 откроют футболисты
Турнир по футболу в рамках летних Олимпийских игр 2028 года, которые пройдут в США, стартует 10 июля – за четыре дня до церемонии открытия
Актуальное
19 марта 2026
Представители Комиссии спортсменов ОКР получили дипломы РМОУ о повышении квалификации
В Российском Международном Олимпийском Университете завершилась Стратегическая сессия Комиссии спортсменов ОКР. В течение трех дней известные спортсмены прошли обучение по дополнительной профессиональной программе «Будущее олимпийского движения: голос и роль спортсменов».