На этот раз вашим личным тренером станет олимпийский чемпион Рио-де-Жанейро в командных соревнованиях рапиристов и бронзовый призер личного турнира, трехкратный чемпион Европы и обладатель множества наград крупнейших турниров Тимур Сафин. А что очень важно для любого фехтовальщика? Конечно, работа ног. Именно над их силой и выносливостью мы и поработаем – Тимур покажет нам пять упражнений, а мы попробуем их правильно выполнить. Погнали!
Лента новостей
В РАЗДЕЛ
Интервью
1 мая 2026
Ильгар Мамедов: «Несколько лет назад Рустамовой прооперировали оба колена, а теперь она завоевала золото»
Интервью с президентом Федерации фехтования России по итогам чемпионата страны
Интервью
29 апреля 2026
Геворг Серобян: «Задача была продемонстрировать, что мы здесь, мы вернулись»
Интервью с чемпионом Европы по тяжелой атлетике в категории до 79 кг
Интервью
29 апреля 2026
Михаил Мамиашвили: «Нет времени почивать на лаврах — впереди подготовка к чемпионату мира»
Глава Федерации спортивной борьбы России подвел итоги завершившегося чемпионата Европы в Тиране