На этот раз вашим личным тренером станет олимпийский чемпион Рио-де-Жанейро в командных соревнованиях рапиристов и бронзовый призер личного турнира, трехкратный чемпион Европы и обладатель множества наград крупнейших турниров Тимур Сафин. А что очень важно для любого фехтовальщика? Конечно, работа ног. Именно над их силой и выносливостью мы и поработаем – Тимур покажет нам пять упражнений, а мы попробуем их правильно выполнить. Погнали!
Лента новостей
В РАЗДЕЛ
Лента новостей
15 января 2026
Филиппов – призер этапа Кубка мира!
Никита Филиппов, которому через месяц предстоит выступить под нейтральным флагом на Олимпийских играх, открыл международный сезон с бронзы в спринте на этапе Кубка мира во Франции
Лента новостей
13 января 2026
Международная федерация дзюдо объяснила изменения в правилах на ближайший олимпийский цикл
Новых корректировок не предвидится вплоть до окончания ОИ-2028 в Лос-Анджелесе
Лента новостей
13 января 2026
Чемпионат России по биатлону / Фотогалерея
На минувшей неделе в Ижевске завершился первый этап чемпионата России по биатлону