• Поиск
  • «Думала, сначала нужно выучить тройной аксель, потом четверной сальхов. По очереди. А тренеры сказали, что можно пробовать сразу сальхов, потому что тройной сальхов у меня очень высокий — не в длину, а в высоту.

    Аксель часто прыгала на удочке, а сальхов не часто. Сначала четверной сальхов несколько раз на удочке попробовала, потом решила так зайти. Нормально получалось. Просто прыгала, прыгала. Штаны надевала специальные, чтобы не больно падать было. Прыгнула — первый раз получилось, второй… И пошло.

    Сальхов и тулуп похожи. Просто сальхов прыгаешь с ребра, а тулуп с зубца. Сальхов для меня удобнее. Но Даниил Маркович Глейхенгауз говорит, что тулуп у меня лучше.

    Прыгаю я так высоко, наверное, от природы. Но если тренировать прыжки каждый день, то у любого получится. Просто надо идти, делать и не бояться. Я просто очень хотела это сделать. И не боялась пробовать. Если чего-то очень хотеть, то всего можно добиться», — приводит слова Трусовой сайт Федерации фигурного катания.

     

    Уникальная фигуристка из России. Ей 13, её тренер — Тутберидзе. Читайте главное о новой звезде

    Тарасова считает, что ученицы Тутберидзе тянут за собой весь мир

    Достижение Трусовой вряд ли кто-то повторит в ближайшие 100 лет

    Лента новостей

    В РАЗДЕЛ
    Актуальное 18 марта 2026
    «Наша задача – поехать на Игры-2028 в максимально полном составе»

    В штаб-квартире ОКР в Москве состоялось заседание Комиссии по международному сотрудничеству, рассмотревшей текущую ситуацию с допуском российских спортсменов на международные старты

    Актуальное 18 марта 2026
    Комиссия спортсменов ОКР в Сочи обсуждает будущее олимпийского движения

    С 17 по 20 марта в Сочи на базе Российского Международного Олимпийского Университета проходит Стратегическая сессия Комиссии спортсменов ОКР «Будущее олимпийского движения: голос и роль спортсменов».

    Лента новостей 18 марта 2026
    Герои Паралимпийских игр в Милане и Кортина-д’Ампеццо: Варвара Ворончихина

    На счету российской горнолыжницы – четыре награды Игр, в числе которых два золота