В частности, спортсменка поделилась секретом питания при подготовке к соревнованиям.
– Я стараюсь соблюдать режим правильного питания, – призналась Юлия Ефимова. – Конечно, я люблю вредные продукты. Этим я занимаюсь, когда нахожусь в отпуске. Для соревнований не существует какой-то определенной диеты. Пицца и паста подходят для подготовки к соревнованиям. Еще я ем мясо, рыбу, овощи и фрукты. Очень люблю авокадо!
https://teamrussia.pro/video/vstrecha-s-yuliej-efimovoj-25-oktyabrya-v-14-00-msk/
Текстовую версию онлайн-конференции читайте в ближайшее время на Team Russia.
