• Поиск
  • На подмосковной спортивной базе «Озеро Круглое» российские пловцы провели первые тренировки в бассейне после двухмесячного перерыва, связанного с пандемией коронавируса.

    Об условиях пребывания на базе и о том, как проводить подготовку без личного тренера, который был вынужден покинуть расположение команды из-за нарушения правил санитарного режима, Службе информации ОКР рассказал бронзовый призер Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро, чемпион и рекордсмен мира Антон Чупков.

    – Как только мы заехали на базу, нас сразу заселили в номера по одному человеку. На следующий день мы сдали тест на коронавирус. Всё это время из комнат выходить было нельзя. Еду приносили в ланч-боксах и оставляли в коридоре на столе рядом с дверью. Когда пришли отрицательные результаты тестов, нас переселили в «Восточную гостиницу», где обычно располагаются пловцы во время сборов. И на следующий день я приступил к тренировкам в воде.

    – Есть какие-то особые условия для занятий в бассейне?

    – Тренировки проходят в две смены. На дорожке может находиться максимум два человека.

    – Какие ощущения после первых заплывов?

    – Плавается плохо и вода пока «тяжелая». Но радует уже то, что можно тренироваться в воде.

    https://www.instagram.com/p/CBJG_Vdo1dQ/?utm_source=ig_web_copy_link

    – На что сейчас направлены тренировки?

    – Вспоминаем, как плавали раньше, а в зале делаем работу на силу.

    – Раньше у вас были такие большие перерывы?

    – Нет. Обычно отдых длится две-три недели. После него восстанавливаться получалось быстро. Как будет сейчас — не знаю.

    – Упражнения, которые вы делали дома, как-то помогли поддержать форму?

    – К сожалению, без тренировок в бассейне всё это малоэффективно. И сейчас приходится начинать все с нуля.

    – Чего сейчас не хватает, чтобы полностью восстановить форму?

    –Тренера.

    – Как получилось, что ваш тренер Александр Немтырев нарушил режим?

    – Нас заселили на пятый этаж, а в гостинице не работают лифты. Моему тренеру скоро исполнится 69 лет, ему сложно подниматься по лестнице. Он нашел удобный для него путь, но, оказалось, что там ходить было нельзя.

    – И как вы сейчас тренируетесь?

    – Александр Сергеевич каждый день присылает задания, по которым я занимаюсь в бассейне и в зале.

    – На «Озере Круглом» еще есть спортсмены из бригады вашего тренера?

     – Нет, только я один.

    – Есть вероятность его возвращения на «Озеро Круглое»?

    – Если откроют бассейны в Москве, скорее всего, я отсюда уеду, чтобы вместе с ним продолжить подготовку.

    – В прошлый раз вы говорили, что в этом году у вас будет защита дипломной работы в вузе. Как здесь обстоят дела?

    – Защита будет 19 июня в режиме онлайн.

    – В это время вы планируете находиться на спортивной базе?

    – Думаю, что буду уже в Москве, так как там начали открывать бассейны.

    ВФП/Дмитрий Волков

    Тренер Антона Чупкова, заслуженный тренер России Александр Немтырев подтвердил, что в ближайшее время вместе со спортсменом они смогут продолжить подготовку в одном из московских бассейнов.

    – В Москве уже открылся бассейн в Комплексе водного спорта, который расположен на  территории бывшего завода «ЗИЛ». Там сейчас тренируется сборная Москвы. Они тоже сейчас вынуждены соблюдать определенные правила безопасности: все сдали тест на коронавирус, составлен график, по которому можно тренироваться один раз в день. Но для спортсменов пока и этого достаточно.

    Сейчас будут постепенно открывать и другие бассейны, включая тот, где мы обычно тренируемся с Антоном. Рассчитываю, что на следующей неделе нас туда уже смогут допустить.

    – Первым в России открыли бассейн в Казани и вы хотели с Антоном поехать туда тренироваться.

    – Нас приглашали не только в Казань, но и в Обнинск, где сейчас тренируются Настя и Сергей Фесиковы. В Туле открыли бассейн. В Белоруссию Антона приглашал Илья Шиманович. Но как туда поехать? Машины на границе с регионом останавливают, да и мы не знаем, какая там ситуация. Могли и на карантин посадить. Поэтому решили не рисковать.

    – Как получилось, что вы стали нарушителем режима на «Озере Круглом»?

    – Пошел по той лестнице, где, оказывается, ходить нельзя. Но я никого не виню, сам виноват. Надо было быть внимательнее.

    Могу сказать, что для Антона эта ситуация – повод мобилизоваться еще сильнее. И об этом мы с ним постоянно говорим. Как мне рассказывают тренеры, он сейчас работает с полной самоотдачей.

    Двухмесячный перерыв сильно сказался на спортивной  форме Антона?

    – То, что он эти два месяца занимался – это чувствуется. Сила, ловкость, гибкость — всё в норме. Выносливость немного подрастерял, но она со временем восстановится.

    – На что вы сейчас обращаете внимание при подготовке в первую очередь?

    – В данный момент идет период мягкого втягивания, так как организм еще не готов к большим нагрузкам. Всё надо делать постепенно, и грамотные тренеры это понимают. Ребятам надо сейчас просто побыть в воде, «раствориться» в ней. А месяца через два мы уже выйдем на основные объемы.

    Единственное, что беспокоит, – это отсутствие соревнований. Как правило, вся подготовка строится под них. С сентября мы обычно готовимся к стартам на короткой воде. И если будут организованы какие-то соревнования в те же сроки, в которые должен был проходить перенесенный на следующий год чемпионат мира в Дохе, то это будет очень хорошо. В конце года хотели бы выступить на «Кубке Владимира Сальникова». Сейчас любое соревнование на вес золота.

    Маргарита Балакирева, Служба информации ОКР

    Лента новостей

    В РАЗДЕЛ
    Карим и Анастасия Халили. Фото Наталья Пахаленко
    Интервью 10 июля 2025
    Карим и Анастасия Халили: «Давно хотели выступить за одну команду»

    Летнее интервью сразу двух лидеров сборной России

    Актуальное 10 июля 2025
    Поздравляем Михаила Дегтярева!

    Сегодня день рождения отмечает Министр спорта, президент Олимпийского комитета России Михаил Владимирович Дегтярев!

    Комиссия спортсменов ОКР. Фото Наталья Пахаленко
    Лента новостей 9 июля 2025
    Комиссия спортсменов ОКР готовится к выборам

    Совсем скоро Комиссии спортсменов Олимпийского комитета России предстоит масштабное обновление — в августе состоятся выборы ее нового состава.