• Поиск
  • В ближайшие выходные Олимпийский комитет России при активном участии региональных олимпийских советов проведет масштабный спортивный праздник — Всероссийский день ходьбы. В этом году центральной площадкой станет город-герой Новороссийск.

    В субботу там все желающие смогут пройти по «олимпийского маршруту» протяженностью 2020 метров от Мыса Любви до Форумной площади. Напутствовать и поддерживать любителей здорового образа жизни будут известные спортсмены, в их числе – первая в истории Олимпийская чемпионка по прыжкам на батуте Ирина Караваева.

    – Ходьба – самый доступный, удобный и эффективный способ укрепить здоровье. Не нужно изматывать себя физическими нагрузками, чтобы всегда быть в хорошей форме, — считает известная спортсменка. — Во время ходьбы задействованы практически все мышцы тела, она также стимулирует работу головного мозга. Не случайно, когда гуляешь, в голову часто приходят интересные мысли, новые идеи и оптимальные решения.

    –  Вы являетесь депутатом Законодательного Собрания Краснодарского края, председателем регионального олимпийского совета, возглавляете Центр олимпийской подготовки по прыжкам на батуте, входите в состав технического комитета Европейского гимнастического союза. Удается в таком напряженном графике находить время для занятий ходьбой?

     – Если появляется свободное «окошко», всегда стараюсь использовать его для пеших прогулок. С семьей мы часто проводим отпуск в Геленджике, где любим гулять по набережной от Тонкого до Толстого мыса. Между ними — 14 километров. Если едем куда-то в другое место, то там предпочитаем передвигаться пешком, чтобы осмотреть достопримечательности и больше узнать об истории города.

    – В Краснодарском крае много любителей ходьбы?  

     – В нашем регионе уделяется большое внимание развитию доступной спортивной инфраструктуры для людей разного возраста. Появляются новые скверы, в парковых зонах есть специальные маршруты для пеших прогулок.  Среди пенсионеров очень популярна скандинавская ходьба.

    Спорт дает возможность для самореализации, развивает внутренние способности человека. Ведь не просто так говорят, что движение — это жизнь. В рамках программы ОКР «Олимпийская страна» мы ежегодно проводим в Краснодарском крае Всероссийский день ходьбы, это одно из самых массовых спортивных мероприятий национального масштаба, — резюмировала Ирина Караваева.

    …Всероссийский день ходьбы проводится при поддержке Генерального спонсора Олимпийской команды России — глобальной энергетической компании «Газпром», Генеральных партнеров ОКР — крупнейшей авиакомпании России «Аэрофлот», официального экипировщика Олимпийской команды России ZASPORT, а также Партнера ОКР — горно-металлургической компании «Норникель».

    Спортивный праздник является частью Международного дня ходьбы, который проходит при поддержке Международной ассоциации спорта для всех (ТАФИСА) во всём мире уже более 20 лет. Ежегодно в Международном дне ходьбы участвуют более 12 миллионов человек из 150 стран.

    Маргарита Балакирева, Служба информации ОКР

    Лента новостей

    В РАЗДЕЛ
    Карим и Анастасия Халили. Фото Наталья Пахаленко
    Интервью 10 июля 2025
    Карим и Анастасия Халили: «Давно хотели выступить за одну команду»

    Летнее интервью сразу двух лидеров сборной России

    Актуальное 10 июля 2025
    Поздравляем Михаила Дегтярева!

    Сегодня день рождения отмечает Министр спорта, президент Олимпийского комитета России Михаил Владимирович Дегтярев!

    Комиссия спортсменов ОКР. Фото Наталья Пахаленко
    Лента новостей 9 июля 2025
    Комиссия спортсменов ОКР готовится к выборам

    Совсем скоро Комиссии спортсменов Олимпийского комитета России предстоит масштабное обновление — в августе состоятся выборы ее нового состава.