В интервью трехкратная чемпионка мира рассказала, почему больше любит побеждать в командных соревнованиях, о своем сложном характере и главных уроках, которые преподал ей спорт. Также Ангелина призналась, что в 2025 году всерьез задумывалась о завершении карьеры.
— Возвращение на международную арену значит для меня очень многое, потому что это своего рода челлендж. Ты профессиональный спортсмен, но в какой-то момент тебя на четыре года лишают международных соревнований. Это колоссальный срок! В спорте за четыре года может произойти все что угодно. У нас целое поколение спортсменов сменилось.
Если честно, думала заканчивать со спортом в 2025 году. Мечтала об Олимпийских играх в Париже — думала, до 2024 года я точно дотренируюсь. Но мы туда не попали, а потом наступает 2025-й, опять непонятка со спортом — и тут мне неожиданно дают нейтральный статус. Думаю: ладно, шанс попробовать еще раз. В итоге мы едем в Джакарту на чемпионат мира, и там случается триумф. Побеждаю и думаю: «Вау, как вообще такое бывает!» Турнир в Индонезии был для меня отправной точкой: после него я поняла, что все-таки нужно остаться, попробовать еще раз. Несмотря на то, что для спортивной гимнастики у меня уже большой возраст. Но, может, у Ангелины Мельниковой какой-то другой путь, не такой как у всех?
По словам гимнастки, побеждать в командных дисциплинах приятнее, ведь это приносит радость не только ей, но и партнерам по сборной.
— Командная медаль нравится мне больше, потому что во время победы радуются все. Все-таки когда выигрываешь только ты один, то и празднуешь в одиночку, а остальные немного напряжены. Зато когда берет верх команда — это общий триумф, который создает особенную энергетику.
По поводу своего характера Мельникова призналась, что он является источником как проблем, так и успехов.
— Не знаю, хорошо или плохо, но я действительно очень упертая, и это в спорте проявляется ужасно. С другой стороны, наверное, у каждого профессионального атлета сложный характер, в противном случае не было бы борьбы с собой. А так ты сражаешься со своим характером и становишься сильнее.
Я тоже допускала очень много ошибок и потом училась на них. Например, если мне не дается какой-то сложный элемент, буду делать его до тех пор, пока он не получится.
Я очень часто травмировалась именно из-за того, что хотела сделать элемент еще раз. Все же возможности тела ограничены: организм устает и возникает риск травмы. Тренер часто говорит: «Хватит», а я возражаю: «Нет, хочу еще раз, хочу исполнить хорошо». Поэтому иногда допускаешь небольшие глупости, травмируешься и вылетаешь на определенный период времени. Но я с этим борюсь.
Также Мельникова ответила на вопрос, что сыграло ключевую роль в ее становлении как личности в спорте.
— Думаю, это все совершенные ошибки, которые помогли стать лучше. У меня был момент, когда в спорте достигла практически дна — и эмоционального, и спортивного. Села и поняла, что сейчас нужно выбрать: либо остаюсь в спорте, либо ухожу и выбираю какое-то другое направление.
Села, честно сама с собой поговорила и призналась себе, чего на самом деле хочу. Очень важно всегда следовать своему выбору. И чтобы это было ваше желание, а не навязанное кем-то. Это сильно помогает в жизни.
Полную версию интервью с Ангелиной Мельниковой можно посмотреть здесь.
